Se reconstruire après une séparation difficile

Se relever après une relation toxique peut sembler insurmontable. Cet article fournit des stratégies pour aider à la reconstruction personnelle, y compris l'importance de l'auto-compassion et de la mise en place de nouvelles habitudes. Nous vous guiderons à travers des étapes pratiques pour retrouver votre confiance et votre force intérieure.